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步骤 1:
牛脊骨解冻以后,稍微清洗一下,加入清水,姜片,煮沸,倒掉血水,清洗干净
步骤 2:
取高压锅内胆,放入牛脊骨加入清水
步骤 3:
加入姜片
步骤 4:
加入切碎的洋葱,放入高压锅中,熬汤项加压至一小时。
步骤 5:
煮好后,撇去油脂
步骤 6:
白萝卜切快的
步骤 7:
高压锅压好的汤和白萝卜加盐一起放入料理锅,开大火
步骤 8:
盖上盖子,大火煮沸后,转中火炖半小时至一小时,就可以开喝了
步骤 9:
成品图。
清炒四季豆
胡萝卜土豆藜麦糊
西红柿肉沫蛋羹
培根辣炒鸡蛋便当
胡萝卜玉米鸡蛋炒饭
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