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橙汁香料糙米沙拉收藏
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时间 30-45分钟 配菜(中级)
所需食材
- 糙米 280克
- 橙汁 150毫升
- 菠菜叶 150克
- 大橙子 2个
- 紫洋葱 半个
- 初榨橄榄油 2汤匙
- 水 750毫升
- 盐 1/2茶匙
- 橙皮 2茶匙
- 蜂蜜 2汤匙
- 香醋 2汤匙
橙汁香料糙米沙拉的做法步骤
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步骤 1：
在大平底锅里放米和水，用高火烧开，调小火并盖上锅盖煮45-60分钟，或直到米饭将水份都吸收为止。
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步骤 2：
同时，用小碗将橙汁、油、香醋、蜂蜜、橙皮和盐搅散。将搅好的调料到进热的熟饭里，充分搅拌，然后盖上盖子冷藏到冷。
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步骤 3：
要吃之前，将菠菜叶、橙子和洋葱加进米饭里并搅拌，马上就可以吃了。
这是一道加了可口橙汁香料的健康沙拉。
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