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步骤 1:
1.红薯用高压锅煮熟,去皮捣成泥。
步骤 2:
2.巴达木仁用刀背剁碎/用擀面杖捣碎。
步骤 3:
3.将红薯泥放到好看的盘子里,用勺子背塑形,弄成球型
步骤 4:
4.打开一罐酸奶,在红薯泥上淋上酸奶。
步骤 5:
5.再放上黑加仑,枸杞干,巴达木碎。
配料可以按照自己喜欢的口味进行调换。红薯泥可以换成南瓜泥,紫薯泥,山药泥等等。
一家4口的早餐
包子
西式焗红薯盅
椰蓉牛奶小方(4步搞定啦)
芝士红薯
香酥到骨子里的红薯薄脆
简易版烧烤
水煮肉片
双薯三色吐司
鸡肉丸子(Q弹鲜美、煮豌豆尖版)
奶茶水果芋圆
薯薯二米饭-美味低糖营养饭
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
卤肉面
玉米鲜肉馄饨馅
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉
德肠芝士恰巴塔-外酥里软,咸香可口!
番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃