低脂低糖全麦魔芋饼干(减肥好伴侣)

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浏览 96349 收藏 208 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 全麦粉 130g
  • 小麦胚芽 50g
  • 魔芋粉 15g
  • 杏仁粉(可不放) 10g
  • 温水 100ml
  • 蜂蜜 20ml
  • 小苏打 1g

小贴士

想口感再好点可以加点蛋液和植物油,黄油就算了,那样就不是低脂减肥的了。

豆沙包小铺 2016年03月19日发布
为减肥买了好多魔芋粉,不过干用水冲着吃实在不好吃,所以就放着了。最近拿出来看看再不吃就过期了,为了不浪费,就像做个魔芋饼干。半来只想做个低脂零食,出门好做代餐,没想到还挺好吃。当然不能和黄油曲奇之类的高热量饼干比,不过淳朴的口感加满口的麦香,真是简单又健康的哦
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