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步骤 1：
将淀粉加水适量调匀成水淀粉约12克，待用；先刮去丝瓜外层老皮，切滚刀块。
步骤 2：
油勺上旺火，注入净油，烧热至五六成油温，下入丝瓜略炸；随即下入桃仁滑透，将油同丝瓜、桃仁倒入漏勺内，控净油。
步骤 3：
原勺加高汤、盐、味精、料酒，放丝瓜、桃仁，上旺火见沸，调好口味，用水淀粉勾芡，淋入鸡油，出勺装盘即成。
低脂低卡烤时蔬
核桃酥
全麦核桃软欧，免揉配方，麦香味十足，皮脆
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杏仁核桃露
全麦燕麦面包 无油低糖快手
绝对酥脆的核桃酥
免烤的椰蓉芝士球
糖馅小笼包
儿时回忆萨其马～自己动手就能做出记忆中的
朗姆杂果玛芬
开心果慕斯配巧克力欧蕾
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
