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养生坚果茶收藏
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时间 30–60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 干姜沫 30g
- 核桃仁沫 50g
- 腰果仁沫 50g
- 花生仁沫 60g
- 黑芝麻 10g
- 老红糖 50g
- 葡萄干 50g
养生坚果茶的做法步骤
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步骤 1：
1.趁太阳好的时候把洗净的老姜捣碎成沫晒干，这样方便坚果茶的保存 2.核桃是买的带壳的无漂白核桃，通过去壳捣碎制成沫 3.腰果是用无任何盐甜味的熟腰果捣碎 4.花生沫也是熟花生捣碎 5.红糖用老红糖，味道浓 6.葡萄干用新疆大粒葡萄干 最后将这些按比例调和均匀，可以保存3-6个月，也可以加我的微信进行购买，微信：742619272
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步骤 2：
制作好的坚果茶只需按个人口味舀几勺泡制，喝的时候边摇边喝，这样能够充分喝到坚果渣渣，非常的养颜美容，增强气血，都说是一款很有魔性的茶，喝了一杯想喝第二杯，更多干净卫生美食都可以找我购买哦，微信：742619272
