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步骤 1:
肉跟胡萝卜都分别切丝,备用;
步骤 2:
水烧开,关掉,下河粉焯水(10秒左右),捞起;加半勺油摇匀
步骤 3:
鸡蛋打散(加点盐)下锅煎好,剩起备用;
步骤 4:
热锅放油,下葱白+肉翻炒2分钟,然后加入胡萝卜丝再继续翻炒,炒至胡萝卜丝变软
步骤 5:
倒入炒好的鸡蛋,蒜蓉,河粉。河粉与与配料都炒均匀后 放点酱油,再炒3分钟左右,剩起之前撒葱末,拌匀即可;
说明: 1. 步骤2焯水是为了防止河粉不干净,顺便让河粉散开;加油可以防止粘成一团,后面炒的时候也不用那么费油; 2. 步骤4的整个过程大约需要10分钟,如果在胡萝卜丝还没有变软又干锅的话,可以加点油或水。记得加盐; 3. 步骤5不需要再放油了,以免油腻。