东北人口味都比较重,侉炖菜更是家家都会。
东北吃鱼炖的多,南方就清蒸的多,主要是饮食习惯的不同。
侉炖鱼就是俺家最常见的吃法,只要调料够足,炖的时间到位,基本没有失败一说。
在炖鱼里加些豆腐、白菜什么的,味道会更鲜。
炖鱼的配菜吸收了鱼的鲜味,会感觉比鱼还好吃。
想吃鱼又怕失败滴同学,可以尝试这侉炖鱼。
失败零系数的酱焖鲫鱼,绝对会给自己今后的美食之旅带来自信。
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步骤 1:
大豆腐切块;
步骤 2:
姜切片、从切小段;
步骤 3:
锅中倒入油,加热后放入鲫鱼;
步骤 4:
鲫鱼两面煎至金黄;
步骤 5:
放入加一碗水稀释好的豆瓣酱;
步骤 6:
放入葱、姜;
步骤 7:
淋入料酒;
步骤 8:
淋入生抽;
步骤 9:
倒入水与鱼平齐;
步骤 10:
放入豆腐块,大火煮开后转小火慢炖20分钟左右;
步骤 11:
出锅前撒上香菜碎即可。
一定要用豆瓣酱,这样才够味;
煎鲫鱼前用厨房纸把鱼身擦干,以防粘锅、爆油;
觉得味道不够咸,可以适量放些盐;
在鲫鱼身上划两刀,炖起来更容易入味。