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步骤 1:
将精瘦肉切块洗净,放入沸水中焯水后过冷水备用;
步骤 2:
取一砂煲,冷水放入瘦肉和其他洗净的辅料,大火烧开,撇浮沫后盖上盖子文火煲1.5-2小时后,以少许盐调味即可;
步骤 3:
务必要趁热喝哦~~
药效:本汤属于很地道的广东老火汤水,清热润肺,对于缓和咳嗽具有一定的辅助功能。
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