微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
南瓜去皮切块,放入盒中,包入保鲜膜放入微波炉高火加热3分钟至南瓜绵软。
步骤 2:
北极虾仁剥皮、去头,(把尾巴留住)用干净水将虾冲洗干净,并沥干水分。
步骤 3:
将南瓜仔细地按压成细腻的南瓜泥,并调入一些盐和奶酪粉。
步骤 4:
用南瓜泥把北极虾包住,成一个小球(尾巴要露在外面),并蘸蛋白液,裹上面包糠。
步骤 5:
大火热油,油烧至快冒烟,把虾球迅速放入并迅速捞出,最后盛盘即可。
减重小点|葱香奶酪全麦饼干
跟着大厨做一款简单南瓜饼吧!
糯米南瓜饼
双色流沙汤圆
南瓜红豆饼
南瓜卡通面包
双倍香浓手撕南瓜吐司
日式烤南瓜
红枣南瓜羹
南瓜蜜豆华夫饼
香甜的南瓜馒头
烤蔬菜脆片配英式水果茶
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜