物尽其用--豆渣饼

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物尽其用--豆渣饼收藏

浏览 204007 收藏 48 时间 10-30分钟 切墩(初级)
小乐 2010年01月08日发布

所需食材

  • 豆渣
  • 面粉
  • 鸡蛋 适量
  • 少许

小贴士

用豆浆机做完豆浆,隔离出来的豆渣也充分利用一下吧,这可是减肥的好东西,对清理肠胃有特别的好处。如果有便秘困扰的朋友,把豆渣充分利用起来,保证不会再苦恼了。豆渣饼原来做过的,不过这次不是用搅拌机打出豆浆后的生豆渣做的,用豆浆机打完豆浆后豆渣也是熟的,煎炸的时间可以再短一些,炸成金黄色就可以吃了。配上一杯香浓的豆浆,再来点水果,一顿营养丰富的早餐就轻轻松松搞定了。