微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
鲜藕根去泥擦洗干净。
步骤 2：
所有材料一并放入锅内注入清水，煲至水滚，转慢火煲3小时即可。
家常菜 干贝瘦肉粥 8块一碗可以卖得香香
我的轻断食晚餐，能消耗脂肪又顶饱
♨️♨️皮蛋瘦肉粥♨️♨️
鸡蛋炒肉丝
润肺平咳-川贝枇杷雪梨汤
皮蛋瘦肉粥
宝宝辅食：迷你花型肉丸抱蛋
鲜甜营养好喝瘦肉香菇胡萝卜粥
低卡减脂餐肉沫炖豆腐
莴笋炒肉
三鲜汤粉
荷兰豆炒肉片
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口，低脂健康
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
大米冰淇淋
酱香饼
