猪肉豆腐丸子和蔬果面

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猪肉豆腐丸子和蔬果面收藏

浏览 22886 收藏 24 时间 30–60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 猪肉末(肥、瘦) 看比例放
  • 新鲜豆腐 看比例放
  • 适量
  • 香菜 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蔬果面 吃多少煮多少

小贴士

肉和豆腐可以根据自己喜欢来配比例,比如:1:1,1:2,2:1,挑食的宝宝看到会想吃吧!

沫燃妈妈 2016年11月10日发布
猪肉,其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。

豆腐里含有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
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