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步骤 1:
虾去皮去线,切成小块,放少许料酒腌制备用
步骤 2:
培根切小块备用
步骤 3:
胡萝卜切小丁,和豌豆一起煮熟备用
步骤 4:
鸡蛋打散加少许盐备用
步骤 5:
所有材料和葱花一起加入米饭里搅拌均匀
步骤 6:
平底锅放少许油,两面煎至表面金黄出锅,挤上番茄酱或烧烤酱,给小朋友吃要小火多煎一会儿,配上水果和沙拉,营养不腻
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