⚫︎低油低脂饱腹感很强的小零食,适合减肥期间嘴馋的吃货们作为下午茶或者早餐都很nice
⚫︎消耗家里多买的香蕉,烘烤时候香甜的味道别提多讨喜了。做了两种不同口味的内馅——原味酸奶&芒果酸奶
⚫︎配方提供4个的量
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步骤 1:
香蕉压成泥
步骤 2:
放入即食燕麦片和椰子油混合均匀
步骤 3:
盛在挞托里按压瓷实
步骤 4:
选择ACA空气炸烤箱烘烤功能,预热5分钟左右
步骤 5:
把燕麦挞放进去 中层180度20分钟
步骤 6:
芒果切丁和浓稠酸奶放进臻米榨汁杯搅打均匀
步骤 7:
燕麦挞晾凉,放入酸奶、燕麦脆、芒果粒
步骤 8:
内馅两个原味,两个芒果味。一共四个挞~
⚫︎香蕉用熟透的味道更好,结合自身口味选择加不加糖
⚫︎半根香蕉差不多60多克,挞皮想脆一些的话,混合就干一些。