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步骤 1:
把养排骨洗净,过水焯一下,除去血沫。
步骤 2:
一大锅清水加所有调料煮开后放入羊肉大火煮开后转小火煮1.5-2小时关火焖0.5-1小时。盐的量可以依据自己的口味添加。
步骤 3:
再开大火煮开后小火煮半小时,煮至羊肉软烂脱骨为止。就可以涮菜吃肉了。
煮肉期间可以洗菜。黄豆酱和盐可以根据自己的口味调。涮菜的时候如果嫌味道不足可以沾点汤吃。其他调料可以自己发挥,个人认为火锅底料,莨姜,肉蔻不能不放。黄芪、当归和党参是为了让汤有药膳的味道,不喜欢的可以自由发挥。我喜欢浓汤,所以酱放的有点多。