凉瓜苹果蜜枣汤的做法步骤

• 步骤 1：

  洗干净凉瓜，切开两边，去瓤切块。

• 步骤 2：

  苹果洗干净，切块。

• 步骤 3：

  洗干净蜜枣和无花果。

• 步骤 4：

  瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。

• 步骤 5：

  煲滚适量水，放入凉瓜、苹果、蜜枣、无花果和瘦肉，水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即成。