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糖拌双丝收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 苹果 一个
- 山楂糕 100克
- 白糖 适量
糖拌双丝的做法步骤
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步骤 1：
苹果洗净，去皮和核，切成丝。
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步骤 2：
山楂糕切成丝。
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步骤 3：
苹果丝放入盘中，山楂糕丝码放在其上，撒上白糖即可。
小贴士
苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。
这几天，人们一说起吃，都嚷嚷只想吃一些清淡、爽口、开胃的菜，这不，这几天每天不是拌点凉菜，就是素菜，连着两天做了这个糖拌双丝，尤其在冰箱里冷藏一两个小时，拿出来吃，那叫一个好吃，冰冰凉凉，酸酸甜甜，很开胃消食。
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