蜂蜜苹果西瓜汁 清热消暑 润肠通便的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将西瓜切小块去去西瓜子籽，苹果去皮去核切小块。 注意：西瓜籽比较多，想偷懒的朋友可以不去籽，但是我强迫症，不去不行，呵呵。 苹果可连皮一切打汁，带皮的苹果通便功效更好。但是以防苹果皮有打蜡，必须用盐和清水洗干净外皮。

• 步骤 2：

  

  将西瓜和苹果放入榨汁杯中。

• 步骤 3：

  

  倒入适量蜂蜜。

• 步骤 4：

  

  倒去适量清水。 我用的是莱卡滤水壶过滤的自来水，无需将自来水煮沸，可以直接过滤即可饮用。工作原理是通过滤芯有效滤除各种杂质，除菌率达99.99%，同时又保留了部分人体所需的矿物质。特别是在夏天这种随时需要补充水分的季节，在家备一个很是方便，还能呵护家人的健康。

• 步骤 5：

  

  拧紧榨汁杯的盖子，启动打汁模式皆可。

• 步骤 6：

  

  注意：果汁冰一冰更好喝哦！

• 步骤 7：

  

  就是用这款莱卡滤水壶直接过滤自来水饮用。 刚开始用时，我会担心这样喝水会有肠胃不适。不过桐爸告诉我：完全不需要担心，莱卡直饮滤水壶不是普通的水壶。 它里面的滤芯能有效滤除各种杂质（泥沙、重金属、化合物、农药等），除菌率达99.99%，同时又保留了部分人体所需的矿物质，维持人体PH值，能越喝越健康，特别适合正在长身体的小孩和孕妈妈饮用。果然亲身体验了一个多星期，大人小孩一切都很好，而且过滤后的水更清甜，没有漂白粉的味道，桐桐可爱喝了。