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步骤 1:
酵母用温水调匀,加入面粉里,调成稀点的糊,盖保鲜膜静置半小时左右。
步骤 2:
做肉丸用的虾去壳切碎,荸荠去皮,法香切碎,蒜切碎,肉馅备好。
步骤 3:
番茄切碎,鹰嘴豆倒出控干水。
步骤 4:
锅里加热番茄、鹰嘴豆和黄油。
步骤 5:
大概煮10分钟左右,至番茄渐渐溶成浓汁备用。
步骤 6:
虾肉要预先用料酒和胡椒粉腌一会儿。
步骤 7:
准备12只虾,去头留尾,去虾线,背部划一刀如图。
步骤 8:
将虾蘸调好的面糊。
步骤 9:
让虾身薄薄的裹一层面糊。
步骤 10:
放入7成热的油锅里。
步骤 11:
炸至虾尾翘起。
步骤 12:
捞出炸好的虾,控油。
步骤 13:
肉馅里加入虾肉碎、大蒜、法香、荸荠碎。
步骤 14:
加入盐和胡椒粉调味,再加入面包屑。
步骤 15:
顺一个方向搅匀。
步骤 16:
取适量肉馅,揉成团。
步骤 17:
将肉团在芝麻里滚一圈,裹满芝麻。
步骤 18:
所有的肉团都做好。
步骤 19:
油烧6成热,下入芝麻肉丸。
步骤 20:
待芝麻肉丸浮起,成金黄色。
步骤 21:
捞出肉丸控油。
步骤 22:
将肉丸倒入之前煮好的茄汁豆里。
步骤 23:
煮3分钟关火即可