爱心莲肉糕

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浏览 201358 收藏 58 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 糯米(或大米) 300克
  • 无心莲子 20克
  • 白糖 适量
  • 适量
红姨食坊 2012年10月22日发布
古人说,吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信,若要能长生不老,岂不是神奇了。但关于其在养心安神、滋养补虚、消除疲劳等方面的药用价值,历代医药典籍多有记载。如《本经》:主补中、养神、益气力。莲肉糕是用莲肉和糯米做成的,适合老幼、久病、产后及身体虚弱者。

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