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步骤 1：
新鲜菠萝切下三分之一
步骤 2：
中间掏空
步骤 3：
果蔬切碎
步骤 4：
米饭加玉米粒蒸熟晾凉
步骤 5：
油烧热，鸡蛋炒熟，加米饭炒匀，加果蔬炒匀，加盐，装入菠萝碗内。
步骤 6：
开吃，吼吼～
香甜美味苹果派
菠萝蜜奶昔
家庭版牛排
加点生姜也没关系的苹果菠萝汁
普通面粉就能做的⇒榴莲披萨
剩饭也能很好吃！ 菠萝虾仁炒饭
菠萝果酱，自制更美味
口齿留香披萨
菠萝饭
夏日绝配泰式菠萝炒饭
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