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步骤 1:
干松茸泡水洗净、控水,备用。排骨洗净、飞水、过冷河,备用。
步骤 2:
姜切片,大葱切段。锅内放1茶匙植物油,烧热,放姜片和葱段爆一下,加入洗净控干水的松茸炒香。
步骤 3:
将步骤1准备好的排骨放入锅内,加水没过,大火煮滚后,转小火慢炖1个小时。撇去葱段,加少许盐调味。喜欢的话,还可以加少许白胡椒粉,撒一小把洗净的枸杞。
步骤 4:
等待中,翻出冰箱里的食材,随手弄了一个蟹肉沙拉。又烫了一些青菜。
只需用少许盐调味,汤就已经很鲜。
鲜嫩入味,爽滑多汁的土豆蒸滑鸡
夏天这菜不能少,这么做太香
素炒西葫芦|在贵州还有个名字叫小瓜↔️
花生焖鸡爪
快手拌苋菜
鲜美的松茸笋丁烧麦
贝贝南瓜虾仁豆腐汤
清汤面
云南孔雀宴~傣味豆鼔闷臭菜
蛋白质满满,低脂无负担的番茄豆腐蟹柳汤
趁鲜吃才够嫩,别等黄花菜凉啦~
青菜腊肠炒饭
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝