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上汤西兰花收藏
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所需食材
- 西兰花 一个
- 黑木耳 少许
- 胡萝卜 少许
- 香菇 一个
- 蒜 一瓣
- 姜 一片
- 家乐浓汤宝 半块
- 盐 小勺
- 糖 两小勺
- 淀粉 三小勺
上汤西兰花的做法步骤
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步骤 1：
清洗菜菜们，然后西兰花入开水煮片刻，水中加油，盐，颜色可保持
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步骤 2：
蒜，姜，切片，香菇，西兰花根去皮切小丁，胡萝卜，木耳切丝
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步骤 3：
热入油入姜蒜煸香，投入西兰花根，香菇，木耳，萝卜丝炒一会加浓汤宝，加煮过西兰花的菜汤，煮沸加西兰花
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步骤 4：
加盐，糖，起锅时加淀粉勾欠，加香油少许
小贴士
西兰花不要煮太过颜色就不美好了，摆盘是亮点。
给不爱吃素的孩子和只爱吃素的大人
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