这个菜在身体上火的时候吃非常好，基友营养油有排毒的功效！
十几岁的时候脸上长痘痘老妈一只做给我吃的！
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步骤 1：
大闸蟹洗净并除内脏，猪小排洗净，蒜切末，苦瓜去囊切薄片。
步骤 2：
锅内放油加热后，放入蒜爆香，再放入猪小排、大闸蟹、翻炒片刻加水盖过一点，并放入苦瓜煮沸。
步骤 3：
放入紫砂锅中在炖一小时在加盐和鸡精调味即成
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