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步骤 1:
把百合,枣,枸杞洗干净,放入锅中。
步骤 2:
把一朵大银耳泡开后洗干净,撕碎放入锅中。
步骤 3:
锅中放入3大碗水大火烧开,转小火炖2小时。(水要多别干锅)
步骤 4:
等凉了后放入蜂蜜(我用的这种),或者炖的时候加点冰糖。
2小时可以炖糯,4小时可以炖化口感更好。银耳微黄能炖糯的才是好银耳。如果觉得用普通锅炖麻烦可以用电饭锅的熬粥档2次,或婴儿粥.煲汤档,时间一定要够。
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