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步骤 1:
用盐稍微腌一下带鱼块
步骤 2:
平底锅放油煎带鱼(习惯用大火,最喜欢听鱼落在油锅里兹拉兹拉的声音,感觉象在海边煎着庞大的海鱼一样)
步骤 3:
煎成双面黄就行了,葱姜蒜爆锅,加料酒,下带鱼(筷子夹着平铺就中),加酱油糖,加水。熬至水干即可
软糯的红烧肉(肉夹馍)
红糖麻酱火烧
豆芽粉丝烧肉
烧烤黑鳕鱼
蜜汁叉烧
低脂少油版蒜蓉素烧茄子
双椒烧鲈鱼
焖烧罐做下酒菜香辣鸡脚
扁豆土豆烧软排骨
板栗红烧肉
烧烤油条
金牌官烧目鱼(复刻)
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌