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步骤 1:
牛腩肉切块(大块一些,一烧就缩了),大葱切段,生姜切片
步骤 2:
牛腩块放入开水烫约2分钟,捞起冲洗干净
步骤 3:
土豆切块,用微波炉高火约4分钟(土豆难烧熟,先弄熟得了)
步骤 4:
锅内烧油,放入牛腩块中火翻炒片刻,再放入葱段,生姜片,桂皮,八角翻炒至出香味,加入开水、生抽,老抽,盐,冰糖,米酒,没过肉。大火烧开后转小火炖约50分钟
步骤 5:
至筷子可插入肉块,加入土豆块,再小火焖10-20分钟,收汁即可
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