泰式黄豆一品骨

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泰式黄豆一品骨收藏

浏览 123173 收藏 109 时间 1小时以上 切墩(初级)
baixiong 2008年06月12日发布

所需食材

  • 猪腩排(不要切开,吃时才切,原汁原味) 1斤半左右
  • 茄汁黄豆 一罐
  • 泰式酸甜辣酱(即泰式鸡酱 ) 若干

小贴士

1、腩排可用油炸至金黄,注意不能焦糊;
2、煮炖腩排过程中不能用酱油;
3、需要说明的是,这里所用的腩排,就是肉和脆骨稍多的的纯排,就象牛腩一样。腩排除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,加之黄豆的营养,为幼儿和老人提供钙质,可谓色香、味美、营养于一体。