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步骤 1:
将南瓜和紫薯去皮切粒,越小粒越好,糯米粉加白糖备用
步骤 2:
糯米粉加水加糖搓成粉团状即可
步骤 3:
紫薯和南瓜粒放入锅中隔水蒸,紫薯要蒸10分钟,南瓜4-5分钟即可,然后可以用料理棒或者大调羹压碎成泥状即可
步骤 4:
再将紫薯泥和南瓜泥分别与糯米粉混合成粉团状,搓成球状
步骤 5:
用手压成饼状蘸上面包糠即可
步骤 6:
热锅放油炸饼,大概1-2分钟即可上碟
用地瓜做了个南瓜糯米糕
南瓜奶香排包
蛋挞皮南瓜酥/派,红豆酥/派
南瓜布丁
鲜虾芦笋奶油意面
牛油果藜麦饭
超人红豆面包
贝贝南瓜虾仁豆腐汤
臻米脱糖赤豆南瓜饭
胡麻油椒盐发面千层饼
南瓜蒸饭
低脂好吃的南瓜鸡胸肉意面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝