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步骤 1:
照惯例,主角亮相.
步骤 2:
鸡蛋磕入碗中,用筷子把蛋黄捅破.
步骤 3:
西红柿去皮切小丁.
步骤 4:
鸡蛋入锅炒熟,基本上凝固就可以上碟,不然会老.
步骤 5:
西红柿丁放入锅内炒出汁,放点盐出的汁会多点.
步骤 6:
西红柿汁淋在鸡蛋上,洒葱花,上桌.
1.鸡蛋只把蛋黄捅破而不是打散,所以炒出来的成品就是黄白相间,满足了宝宝要吃蛋清的需要.
2.西红柿去皮,参照了斯佳丽同学的做法,在西红柿上划十字,然后在火上烤烤,一揭就下来了.
3.炒西红柿下点盐出汁会更多.