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步骤 1:
阿胶擦洗干净,捣碎
步骤 2:
糯米淘洗干净,用清水浸泡约30分钟
步骤 3:
锅内翻入清水,糯米,先用旺火煮沸后,再改用小火熬煮成粥,放入枸杞
步骤 4:
下阿胶拌匀,再用红糖调味即可
阿胶可养血止血、滋阴补虚、润肺安胎,尤适合于孕妇服用。对血虚胎动不安或滑胎的孕妇有预防和调养的作用。
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