葱油虾/最简单的吃法

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浏览 191167 收藏 52 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 基围虾/小河虾最好 500g
  • 1勺
  • 少许
  • 酱油 3勺
  • 葱花
  • 蒜泥/姜泥

小贴士

秋季吃虾最适宜

小豆丁a 2014年09月24日发布
虾肉:是很好的海河鲜食材。肥嫩鲜美无刺,营养丰富易于消化吸收,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,对孩子的生长发育特别有益。此外虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
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