草莓芝士蛋糕

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宝妮 2012年02月29日发布

所需食材

  • 奶酪一份 300克
  • 80克
  • 草莓 200克
  • 鱼胶粉 1汤匙
  • 柠檬汁 1/4量杯
  • 淡奶油 250ML
  • 粗粮饼干 100克
  • 黄油 50克
  • 装饰用鲜奶油 50ML
  • 草莓 约100克

小贴士

草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。