板栗煲鸡汤

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所需食材

  • 1只
  • 板栗 适量
  • 枸杞 1小撮
  • 3片
  • 少许
丁~~丁 2014年10月09日发布
板栗富含维生素,是良好的补益食品,做成汤后有利于肠胃的吸收,避免板栗燥热不易消化的弊病。鸡肉益气补血,治脾胃虚弱。生姜发汗,散寒,止呕,解毒。枸杞补肾益精,养肝明目。板栗益气补肾,健脾固肠。
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