杏仁豆腐

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杏仁豆腐收藏

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所需食材

  • 干杏仁 100克
  • 约700克
  • 琼脂 10克
  • 100克
  • 糖桂花 适量

小贴士

琼脂放的多些,做出的杏仁豆腐硬且粉,有面面的感觉,琼脂放的少些,则口感滑嫩,入口即化,可以根据自己的口味适量添加。

玉池桃红 2012年03月10日发布
杏仁是一种营养素密集型的坚果,其中含有大量的营养成分、微量元素和丰富的维生素A、维生素E、亚油酸和清热解毒、祛湿散结、消斑抗皱等成分。对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用,经常食用能有效的延缓皮肤衰老,使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。
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