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步骤 1:
牛腩肉切两厘米见方的正方形块儿,焯掉血水,放电压力锅或者高压锅里面压至软但不至于很烂(因为还要和其他菜一起炖煮),大概在25分钟左右,这个时间可以同时把土豆和其他菜收拾一下
步骤 2:
苏子叶是之前焯好的冻在冰箱里的,拿出来化一下水分挤掉就ok了,把青椒洗干净去蒂,小土豆刷干净,尽量保留外皮,除非是有青的可以削掉,土豆控干水分
步骤 3:
小土豆控干后开始过油了,尽量把皮炸的皱皱的,捞出来控油,这个炸土豆的油我也没有继续用,重新倒的新油
步骤 4:
重新热锅热油下葱姜八角煸炒,放入青椒和土豆,苏子叶因为是熟的可以晚一点再放,加水没过土豆
步骤 5:
放入牛肉,加入大量生抽,少量老抽,鸡精,炖到牛肉软烂,汤汁收到差不多快干就可以出锅了,这个属于酱菜,吃多少热多少,放在冷藏里可以放好几天
嫌麻烦的话土豆也可以不过油