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步骤 1:
把材料准备好;
步骤 2:
把酱料准备好;
步骤 3:
木耳用冷水泡发,摘洗干净,撕成小朵;
步骤 4:
青瓜冼净,用刀背拍散,切成寸段;
步骤 5:
莴笋、西芹也切成寸段;
步骤 6:
在开水里滚煮一分钟;
步骤 7:
捞起放入冰水里;
步骤 8:
将木耳、莴笋、西芹捞起加入盐搅拌均匀,放入冰箱;
步骤 9:
开始拌酱,芫西切段、柠檬、红辣椒切丝、蒜头切成蒜蓉放入碗里,把所有酱料放入拌均匀;
步骤 10:
15分钟后把青瓜拿出来加入酱料;
步骤 11:
搅拌均匀后再放入冰箱里;
步骤 12:
吃的时候从冰箱拿出来,装在盘里,美味冰凉爽口的凉拌可以品尝;