爽口补水凉拌娃娃菜

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浏览 46843 收藏 5306 时间 10分钟左右 配菜(中级)

所需食材

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爽口补水凉拌娃娃菜的做法步骤

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小贴士

1.娃娃菜切细丝更好拌，也好看
2.辣椒酱可以换成辣椒油，辣点更开胃

紫绫罗 2023年06月09日发布
娃娃菜帮薄甜嫩，水分含量高，食用后可补充人体丢失的水分， 生津止渴，其富含的 硒元素和叶绿素又促进细胞修复，起到补血效果。凉拌是最佳保持营养的方法，夏天吃很爽口。
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