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步骤 1：
把解冻好的青豆玉米洗干净沥干水分
步骤 2：
把腊肠用水浸片刻，去掉外衣，切成粒，瘦肉洗干净切粒备用
步骤 3：
热锅放油爆香蒜末，倒腊肠瘦肉粒下去小火炒几分钟，倒青豆玉米下去炒片刻，放鸡精生抽盐炒几下，放点水煮熟即可。
步骤 4：
完成！
青豆玉米是买冰冻的回来解冻的。
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