鸡爪眉豆汤一冬季暖身

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鸡爪眉豆汤一冬季暖身收藏

浏览 96721 收藏 96 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡爪 4只(230克左右)
  • 眉豆 60g
  • 姜片 2片
  • 红枣 8粒
  • 清水 1600ml
  • 1茶勺

小贴士

鸡爪味甘,性平,无毒常用于煮汤,也宜于卤,酱等,营养价值颇高,含有丰富的钙质以及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,两样双收呀(⌒∇⌒)。

麗麗乀 2014年12月10日发布
在冬天想补些胶质蛋白,就煮鸡爪汤。我特意致电回家问mom这汤怎么做,了解半小时学会了,呵呵,来分享给大家。鸡爪也称"鸡掌" "凤爪" "凤足"哇,多皮,筋,胶质大。看到说胶质大就知道很养颜美容。家里的暖心窝汤喝不上,平时照顾好自己的身体,要学会煲些汤水补补的。
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