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步骤 1：
红枣去核，鸡肉过去，冲去浮沫。
步骤 2：
我用的是瓦煲，适量水，温水下鸡肉，等水开后撇去浮沫，加入所有的药材，大火滚二十分钟，转小火煲一个小时左右即可
步骤 3：
清甜不油腻，喝下去整个人都暖和起来了
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