松茸羊肚菌乌鸡汤

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松茸羊肚菌乌鸡汤收藏

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所需食材

  • 松茸 8g
  • 乌鸡 半只
  • 羊肚菌 4个
  • 红枣片 15g
  • 枸杞 6g
  • 虫草花 15g

小贴士

Tips:煮汤最好用砂锅,保温效果好,怕油腻的可以把乌鸡焯一遍水再煮

食光饥 2018年12月31日发布
迄今为止喝过最鲜美的汤——松茸羊肚菌鸡汤,养颜养胃、滋阴益气,营养真不是盖的~
松茸是一种名贵的野生菌,肉厚肥美,鲜香四溢,含有很高的蛋白质、膳食纤维、氨基酸等营养成分。羊肚菌也是很珍贵的食用菌,含有人体所需要的7种氨基酸成分,有“素中之荤”的美称。还能加强维生素E的抗氧化作用。
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