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步骤 1：
乌鸡洗净加冷水焯
步骤 2：
胡萝卜、花旗参、无花果干一起放进焯好的乌鸡里，加清水炖2～3小时，快要好时再放入栗子煮5分钟即可。
步骤 3：
放少许盐，一碗美味的鸡汤上桌了！
炖汤其实很随性，喜欢喝什么口味的就放什么材料。
板栗菌菇鸡，好吃又养生
木瓜栗子炖牛奶
一口锅就搞定的糖炒栗子，不加油不加糖，甘
糯米板栗香菇鸡
糯米饭（超好吃）
糖炒栗子（平底锅）
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【栗蓉磅蛋糕】
红枣栗子鸡蛋甜汤
日食记 | 电饭煲板栗鸡腿焖饭
板栗华夫饼
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上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
