红枣枸杞桂圆莲子乌鸡汤

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红枣枸杞桂圆莲子乌鸡汤收藏

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所需食材

  • 乌鸡 一只
  • 红枣 一把
  • 枸杞 一把
  • 桂圆 一把
  • 莲子 一把
  • 清水 适量
  • 香料 适量
  • 食盐 适量

小贴士

乌鸡汤禁忌
1、小孩感冒发热、内火偏旺时不宜喝乌鸡汤,因为乌鸡汤性温助火,会加重症状。
2、鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、大便秘结者不宜食用。
3、动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。
4、感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。
5、胃酸过多者不宜食用:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,不宜喝鸡汤。