清炖羊排

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清炖羊排收藏

浏览 48814 收藏 106 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 羊排 400g
  • 胡萝卜 2根
  • 玉米 1根
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 适量

小贴士

一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味哦。
羊肉对胃肠的消化负担较重,并不适合胃脾功能不好的人食用。和猪肉牛肉一样,过多食用这类动物性脂肪,对心血管系统可能造成压力,因此羊肉虽然好吃,不应贪嘴。暑热天或发热病人慎食之。