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步骤 1:
鱿鱼切片(厚薄适中)洗净沥干水。不沾锅热油,将鱿鱼片放入锅内煎,期间鱿鱼会缩点水变小,每个鱿鱼上撒上盐,黑胡椒粉,转小火两面煎一会儿,倒入酒翻炒,关火。
步骤 2:
鸡腿菇切丝(不要太细,跟黄花菜粗细就行),黄花菜,干贝分别泡发,老豆腐盐水浸泡十分钟,切小块状。
步骤 3:
将所有食材连同煎过的鱿鱼都放入炖盅,(干贝水也倒入,)炖1个小时左右。吃前加盐,鸡精调味即可。
步骤 4:
简简单单保持原味,鲜。
先煎再炖,肉香不柴。
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