微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
先将南瓜洗净，切丁。放到平锅里炒一下，炒到到南瓜软了即可。
步骤 2：
把南瓜、奶油、水放入搅拌机中，打匀。
步骤 3：
然后把它倒入锅中，加入盐，小火，边煮边搅，直到浓稠即可。最后倒出来，加入薄荷叶点缀即可。
南瓜热量低，且含有丰富的胡萝卜素和维生素B，有“蔬菜之王”的美称，也有降血糖和减肥的功效。
黄米凉糕
高颜值花样馒头
南瓜小饼
周末餐桌—南瓜藤炒蛋
南瓜鲜肉云吞
南瓜鸡蛋饼
麦当劳薯条造型馒头
亚麻籽蔓越莓南瓜软欧
健康三色发糕
蒸南瓜月饼
秋季来做款南瓜包吧～
南瓜瓤肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
