红薯姜汤

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浏览 98531 收藏 709 时间 30-45分钟 切墩(初级)
食尚小米 2012年06月23日发布

所需食材

  • 红薯 适量
  • 姜片 适量
  • 红糖 适量
  • 红枣 适量

小贴士

1、这款汤比较适合夏季白天喝,
2、一次不宜食用过多红薯,以免发生烧心、吐酸水、肚胀排气等不适;胃溃疡、胃酸过多、糖尿病人不宜食用红薯;且红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食;
3、阴虚内热及邪热亢盛者忌食姜。
4、如果夏天有热伤风类的感冒也可以喝足这碗汤,效果简直比感冒药还好