柠檬薏米水

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柠檬薏米水收藏

浏览 497442 收藏 27302 时间 10-30分钟 切墩(初级)
玉池桃红 2012年07月22日发布

所需食材

  • 薏米 适量
  • 柠檬 适量
  • 适量

小贴士

薏米是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。